2024-09-01 裏話・・・🤫 たまに腹式呼吸を意識的にもしくは無意識的にしてしまっている人がいたりして・・・ そうすると僕の腹筋活性法が完全に無効化されてしまうので、、 腹式呼吸はホントにタバコの次に良くないからやめてほしい🤣🤣🤣